Vivir es un asunto urgente: No son las montañas las que hemos de conquistar, sino a nosotros mismos (Cuerpo y mente)

Autor: Alonso Puig, Dr. Mario

Marca: Aguilar

Edición: 001

Número de páginas: 288

Fecha de lanzamiento: 09-04-2015

Detalles: El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos. Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza. Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.

EAN: 9788403501102

Languages: Español

Binding: paperback

Nota del artículo: Libro en buen estado, puede presentar algunas marcas de desgaste por el uso. Libro de 2ª mano verificado y vendido por el emprendimiento social El Club de los Raros. Con cada compra estás ayudando a plantar árboles, financiar ONGs y proyectos culturales.

Condición del artículo: De 2ª mano - Bueno